Čo hovoria naši čitatelia
Prečítajte si skúsenosti a názory čitateľov na naše články o proteínoch a tukoch v strednom veku
Priemerné hodnotenie
Overených recenzií
Čitatelia odporúčajú články
Filtrovať recenzie podľa kategórie
Najnovšie recenzie čitateľov
Konečne som pochopil svoju výživu
Článok o proteínoch v strednom veku mi otvára oči. Ako 52-ročný som nevedel, prečo mi chýbajú sily. Dobre vysvetlené informácie, žiadne komplikované terminológie. Zmena mojej diéty podľa odporúčaní viedla k viditeľným výsledkom za päť týždňov. Vynikajúca kvalita textu a praktické rady, ktoré môžem skutočne aplikovať.
Marián Jurčo
Banská Bystrica
Overená recenzia • 15. marca 2024
Vedecký prístup, ktorý chápem
Ako učiteľka som ocenila podrobný výskum za článkami. Informácie o základnom metabolizme a úlohe tuku v energetike sú vysvetlené jasne a s príkladmi z reálneho života. Neostáva tu miesto pre zmätok. Jediný dôvod, prečo nie päť hviezd, je nedostatok receptov, ale to je len malá poznámka. Články odporúčam všetkým svojim kolegom.
Eva Zábranská
Košice
Overená recenzia • 8. marca 2024
Útulný obsah pre realné problémy
Keď som prešiel päťdesiatku, zrazu som sa cítil unavený a bez energie. Stránka Energymetabolismcore ma vrátila na správnu cestu. Ich informácie o tom, ako sa mení metabolizmus s vekom, sú presné a motivujúce. Nie je to deprimujúce, ale povzbudivé. Páči sa mi, ako si vezú faktickosť s praktickými radami. To je presne to, čo som hľadal.
Peter Molnár
Trenčín
Overená recenzia • 28. februára 2024
Zmenilo to môj pohľad na výživu
Nikdy by som sa neuveril, že staré mýty o tuku sú presne to – mýty. Tento web má články, ktoré to vysvetľujú s dôkazmi a odbornosťou, bez zbytočných pojmov. Ukázalo mi to, ako dôležité sú zdravé tukové zdroje pre moje zdravie. Zlepšila sa moja energia, jasnosť mysle a zdravie. Ďakujem za ten obsah, ktorý ma inšpiruje každý deň.
Katarína Lukáčová
Nitra
Overená recenzia • 20. februára 2024
Zaujímavé články, ktoré mňa učia
Som si nikdy nie istá, ktoré informácie sú pravdivé a ktoré sú len klam. Energymetabolismcore ma upokojuje svojou transparentnosťou a detailnosťou. Články o proteínových zdrojoch sú comprehensive. Snažila by som si viac konkrétnych príkladov jedál a denných plánov, ale to by bolo extra. Väčšina ľudí vo veku 45+ by mala čítať to, čo majú tu.
Marta Szarka
Prešov
Overená recenzia • 12. februára 2024
Konečne odpovede na otázky
Rozumiem biológii a chcem vedieť, ako sa moje telo mení. Články tu sú napísané s vedeckým základom, ale čitateľné pre všetkých. Nie som nutričný terapeut, ale čítam ako jeden. informácia o tom, ako proteíny a tukové zloženie vplývajú na energie, je presne to, čo som potreboval. Ďakujem tímu za hlboké a odpovedzné články.
Ján Benko
Žilina
Overená recenzia • 5. februára 2024
Budete chcieť zdieľať svoju skúsenosť?
Vaša recenzia pomáha iným čitateľom nájsť hodnotný obsah. Podelite sa o to, ako vám články o proteínoch a tukoch v strednom veku pomohli.
Napísať recenziuČasto kladené otázky
Napísanie recenzie je jednoduché. Kliknite na tlačidlo "Napísať recenziu" na tejto stránke a vyplňte formulár s vašim menom, mestom a detailnou spätnou väzbou. Ak ste čitateľ našej webovej stránky a máte skúsenosť s našimi článkami, budeme veľmi radi počuť vašu perspektívu. Vaša recenzia musí byť autentická a podľa našej editoriálnej politiky.
Áno, všetky recenzie prechádzajú procesol overenia. Náš redakčný tím kontroluje, že recenzia je autentická, relevantná a rešpektuje našu komunitu. Recenzia musí obsahovať konkrétne spätnú väzbu o obsahu webovej stránky. Môžeme zamerať recenzie, ktoré sú spamové alebo nepatričné. Vaša overená recenzia bude zobrazená s označením "Overená recenzia".
Priemerné hodnotenie sa vypočítava zo všetkých overených recenzií. Každá recenzia môže mať hodnotenie od 1 do 5 hviezd. Väčšina našich čitateľov nám dáva 4.5 a viac hviezd, čo naznačuje vysokú kvalitu našich článkov. Aktualizujeme priemerné hodnotenie každý deň na základe nových recenzií. Recenzie, ktoré nie sú overené, sa do priemerného hodnotenia nepočítajú.
Môžete kontaktovať náš redakčný tím na [email protected] a požiadať o zmeny alebo vymazanie svojej recenzie. Budeme vám pomáhať a odpovieme do 5 pracovných dní. Ak chcete upraviť recenziu, pošlite nám novú verziu a uvedomíme starej verzie na webovej stránke. Vaše právo na súkromie je pre nás dôležité.
Je absolútne v poriadku mať zmiešané pocity o našom obsahu. V skutočnosti, viacstrannú spätnú väzbu oceňujeme. Recenzia s 4 hviezdami s komentárom "Páči sa mi obsah, ale želal by som si viac praktických príkladov" je veľmi cenná. Taká spätná väzba nám pomáha zlepšovať našu redakčnú prácu. Všetky názory sú vítané, pokiaľ sú konštruktívne a úctivé.
Máte názor na naše články?
Spätná väzba čitateľov nám pomáha vytvárať lepší obsah. Ak by ste mali akúkoľvek myšlienku, otázku alebo komentár, radi by sme o tom počuli.
Kontaktovať redakciu